莱尔斯200米弯道技术突破：19秒40目标背后的技术变革

弯道技术的核心短板诺亚·莱尔斯在200米项目上早已证明自己是世界顶级选手，但其弯道阶段一直被视为可提升空间。与100米不同，200米的前半程弯道对重心控制、步频调整和内侧腿发力有极高要求。莱尔斯弯道的最大问题在于出弯后速度衰减明显，常在后程被对手迫近。从公开比赛录像分析，他在弯道末端的内侧腿支......